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スポーツ整体
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運動後の疲労回復に
コンディショニングの調整に
運動時の痛み、スポーツ障害に
可動域の減少に
疲労回復、パフォーマンスの向上に
スポーツ競技によって、酷使する筋肉は異なります。
競技に合わせた、筋肉・関節を調整しスポーツ前のコンディショニング作りから、スポーツ後の疲労回復、運動時の痛みなどを改善できるようにサポートします。
～ スポーツ整体の様子～
スポーツ整体とは？
スポーツをする人は、特定の筋肉を繰り返し酷使し、ケガの頻度も高いです。
競技に合わせて筋肉、関節をメンテナンスし、ベストコンデションへ導くのが、スポーツ整体です。
カイロプラクティックとは？
主に背骨の機能異常を手によって、調整することで、神経の働きを回復に導く療法です。
身体全体のバランスが整うことで、身体の回復能力を引き出すことにつながります。
特殊な器具を使って矯正することもあります。
元陸上競技選手でもあり、国体の出場経験があるプロにお任せ下さい
数多くのスポーツ選手をパーソナルトレーナーとして担当していました。
選手時代に、ケガなどで悩んだ経験があります。その経験から、こういうアプローチをしてくれるパーソナルトレーナーはいないかなと思い、今ではアスリートを支える立場となっています。
陸上競技経験もあり、オリンピック選手も担当したことがあるプロにお任せ下さい。
～ ヤマハナが担当します～
競技、シーズンに合わせて身体を整えていきます。痛み、可動域の改善、パフォーマンスの向上を目的にしています。トレーニング、食事、ランニングフォームなどもご希望があれば指導します。
～スポーツ整体の特徴～
専門のプロが競技、各個人の癖、筋肉の状態に合わせて手技を施します。
スポーツストレッチで、競技パフォーマンス向上
競技前のメンテナンス、競技後の疲労回復、運動時の痛みの改善、可動域の改善などアスリート様の目的に合わせて行っています。
トレーニングメニューの提案
競技種目・癖・体質に合わせたトレーニングメニューの提案もさせて頂きます。
また、トレーニング後のメンテナンス方法・食事のアドバイスなどもご要望に合わせて行っていますので、お気軽にご相談下さい。
フォーム改善のアドバイス
競技・各個人に合わせたフォームのご提案もさせて頂きます。
ご希望があれば、ランニングフォーム・ウォーキングフォームなども修正しますので、
お気軽にご相談下さい。
スポーツアロマ
競技・症状・体質・時期などに合わせてアロマトリートメントを行っていきます。
サロン案内/アクセス
手もみ処 秦野東海大学前
〒257-0002
神奈川県秦野市鶴巻南1－34－11 ライブコート107
TEL 0463-76-8088
駐車場 ２台用意（無料）
営業時間 10：00～22:00（最終受付21:00）
決済方法 現金のみとなります。
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